조울증 치료방법

조울증 치료방법

조울증을 치료하기 위해서는 약물치료가 꼭 필요합니다. 적절한 약물치료가 꾸준히 이루어져야 일상생활을 문제없이 하게 되는데요. 약물치료만 꾸준히 받아도 90% 이상 재발 없이 일상생활을 할 수 있다고 합니다.

조울증 약물치료는 리튬, 발프로에이트, 라모트리진 같은 항경련제가 대표적인 처방제이며 그 밖에도 항정신병 약물을 사용하기도 합니다.

조울증에서 나타나는 우울증의 경우 항우울제를 청방 받으면 조증 전환을 일으킬 수 있어 주의해야 하고 우울에 대한 치료보다는 생활리듬에 도움을 주는 약물을 선택하고 용량조절하는 것이 매우 중요합니다.

밤에 숙면이 가능하고 낮에 처지지 않는 범위의 약물처방이 필요하며 조증으로 지나친 흥분상태이거나 감당이 되지 않는 행동이 벌어지는 경우 입원치료를 하기도 합니다.

조울증은 규칙적인 생활리듬이 중요합니다.

우리 몸의 생체시계는 아침에 일어나 눈으로 들어오는 빛에 의해 조절되어 실내에 머무르는 시간이 많은 현대사회에 생체리듬이 쉽게 깨질 수 있고 정신적인 어려움에 취약해질 수 있습니다. 늦게 잠을 자거나 낮에 잠이 들 경우 쉽게 기운이 빠지고 우울해지기 쉽습니다.

조울증이 있는 사람들은 생활리듬의 변동에 약하기 때문에 몸과 마음의 규칙직적인 리듬에 변동이 생기지 않도록 관리를 해야합니다.