부위별 도움이 되는 영양제 추천
√간
밀크씨슬 : 간 건강 및 피로개선, 담즙 분비 촉진 보조
UDCA : 담즙 생성 도움, 콜레스테롤 개선 효과
√구강
프로폴리스 : 호흡기 및 기관지 도움, 항균작용
오랄바이오틱 : 구강항균 및 호흡기 건강, 구내염 및 입냄새 개선
√노화
글루타치온 : 피부미백에 도움, 피부 생기에 도움
코엔자임Q10 : 항산화 통한 노화 방지, 에너지 생성 및 피로회복 도움
√눈
루테인 : 시야 개선, 황반 색소 밀도 유지
오메가3 : 각막 세포 재생 효과, 눈 건조 완화
√뇌
오메가3 : 학습능력 및 기억력 개선, 뇌속의 신경섬유 형성 도움
코큐텐 : 뇌 활성화에 도움, 세포 속 에너지 생산
√마음
L-테아닌 : 스트레스 및 우울감 해소 도움, 불안감 및 불면증에 도움
락티움 : 긴장 완화 도움, 수면질 개선 효과
√면역
비타민C : 혈액 생선 및 면역 기능, 감기 예방
비타민D : 면역력, 칼슘 흡수 촉진
√모발
비오틴 : 모발 및 손톱 건강 도움, 피부 표피 세포 재생 도움
맥주효모 : 탈모 개선 및 모발 끊어짐 개선
√뼈
칼슘 : 뼈와 치아를 만드는 재료
L-라이신 : 칼슘 흡수에 도움, 콜라겐 형성 및 면역 기능
√여성
질유산균 : 질내 유익균 유해균 균형, 질염 발생 빛 분비물 감소
감마리놀렌산 : 생리전증후군 개선, 긴장 완화 및 혈액순환 도움
√위
매스틱검 : 속쓰림 완화, 연력성 식도염 도움
판크레아틴 : 소화 기능 보조 및 개선
√임신
철분 : 임산부 건강 및 혈액 생성, 두통 및 어지러움 개선
엽산 : 태아 건강 및 혈관 건강에 도움, 호모시스테인 균형
√장
프로바이오틱스 : 장 건강과 면역력 높이는데 도움
프리바이오틱스 : 유익균의 먹이가 되는 식이섬유
√피부
히알루론산 : 피부 보습 유지, 피부 탄력 및 건강에 도움
콜라겐 : 피부 손상 보호, 콜라겐 밀도 높여
√혈액
징코 : 혈액순환 도움, 몸저림, 수족냉증 개선
니아아신 : 월활한 혈액순환에 도움, 에너지 생성 도움
√활력
비타민B군 : 육체적 피로감 해소에 두움, 흡수가 빠르고 즉각적으로 나타남
마그네슘 : 근육 및 신경 안정, 피로와 수면질 개선에 도움
'건강정보' 카테고리의 다른 글
역류성식도염에 좋은 음식 10가지 (0) | 2023.02.07 |
---|---|
비타민별 기능 효과 정리 (0) | 2023.01.30 |
건강진단결과서(보건증) 온라인발급 방법 (0) | 2022.12.06 |
족저근막염이란 원인 증상 예방방법 (0) | 2022.07.29 |
열사병과 일사병의 증상 차이 회복방법 (0) | 2022.06.09 |
댓글